“Krav Maga wird von den FBI- und SWAT-Teams gleichermaßen geschätzt und ist auch ein wichtiger Bestandteil von High-End-Gyms auf der ganzen Welt, wo eine schnellere und weniger kombative Version ein Training bietet, das buchstäblich Ihr Leben retten könnte.” – TIME Magazine

Krav Maga (ausgesprochen “krahv mahGAH”) ist ein effektives, modernes und dynamisches Selbstverteidigungs- und Kampfsystem. Es ist so konzipiert, dass es praktisch und intuitiv für Menschen jeden Alters, jeder Form und Größe ist. Die Techniken erweitern Ihren natürlichen Instinkt, um Fähigkeiten schnell und effektiv zu entwickeln und ermöglichen es Ihnen, Angriffe in jedem Szenario anzugehen. Du wirst lernen, wie du dich selbst und deine Lieben verteidigen kannst, während du gleichzeitig ein erhöhtes Bewusstsein und instinktive Reflexe bekommst.

imi-takedown Krav Maga (“Kontaktkampf” auf Hebräisch) wurde in den 1950er Jahren entwickelt und kombiniert die effektivsten Techniken und Philosophien aus verschiedenen Kampfkünsten und Kampftraining. Es wurde ursprünglich der israelischen Armee beigebracht, und der Unterricht für Zivilisten begann in den späten 70er Jahren. Mehrere Formen von Krav Maga bestehen auch heute noch: Zivilisten (Selbstverteidigung), Strafverfolgungsbehörden (Verhaftung oder Inhaftierung) und Militär.
Warum sollte ich in Krav Maga trainieren?

“‘Teil der Krav Maga-Philosophie ist, dass der beste Weg, einen Kampf zu gewinnen, nicht darin besteht, in einen Kampf zu geraten. Wir verbringen also viel Zeit damit, herauszufinden, wie man Situationen deeskaliert und durch Konfliktvermeidung gewinnt”, sagt der CEO von PayPal. Wenn Konflikte unvermeidlich sind, lehrt Krav Maga, wie man alles, was einem zur Verfügung steht, nutzt, um eine Bedrohung zu neutralisieren und gleichzeitig unter Druck ruhig zu bleiben.” – Wall Street Journal Artikel über das Tactica Krav Maga Institute

Maga ist ein reines Selbstverteidigungs- und Schlagsystem. Es gibt keine Wettbewerbe oder Showcases für Selbstverteidigungsszenarien. Wir trainieren in Krav Maga, um die schlimmsten Szenarien zu vermeiden und zu überleben. Wenn jemand dein Leben bedroht, trainieren wir, wie du dieses Szenario von Anfang an vermeiden kannst, und wenn es bereits über den Punkt ohne Rückkehr hinausgeht, werden wir trainiert, die effektivsten Schläge und Techniken anzuwenden, um sich durchzusetzen, während wir unter extremem Stress stehen. Es gibt keine aufwändigen Choreographien oder Absolutheiten. Es gibt keine Uniformen und keine Traditionen. Wir trainieren nicht in Krav Maga, um Kämpfe zu beginnen oder anzugeben. Wir trainieren, um unser eigenes Leben und das Leben unserer Lieben zu retten. Wie vom Gründer Imi Litchenfeld zitiert, trainieren wir in Krav Maga “damit man in Frieden gehen kann”.

Ausbildung in Krav Maga

Es ist keine Erfahrung erforderlich, um Krav Maga zu beginnen. Am Anfang lernen Sie Grundhaltungen, Schläge, Techniken zum sicheren Fallen und Aufstehen sowie grundlegende Abwehrmaßnahmen gegen gängige Angriffe wie Drosseln und Schwitzkasten. Zusätzlich zum Lernen, wie man mit einem Angriff umgeht, werden Sie trainieren, um unter Stress besser zu funktionieren und Sensibilisierungs- und Präventionstechniken erlernen, die Ihnen helfen, nicht in problematische Situationen zu geraten.

Nach der Beherrschung der Grundlagen trainieren die Fortgeschrittenen den Umgang mit mehreren gleichzeitigen Angreifern, Waffen, komplizierten Situationen und lernen fortgeschrittene Kampf- und Waffentechniken (stehend oder am Boden).

IMG_5022 Für Anfänger sind die Krav Maga P1-Klassen die perfekte Klasse für Ihre erste Klasse in Krav Maga. Wir rotieren ständig durch das Material und haben keine feste Rotation oder eine feste “Einführungsklasse”. Wir stellen fest, dass die meisten Schüler das gesamte Material nach etwa 4 Monaten oder 35 Klassen ausreichend abdecken und üben, um für den P1-to-P2-Test bereit zu sein. Wir wissen, dass es manchmal intensiv ist, an einer laufenden Klasse teilzunehmen, aber das ist ein Teil des Trainings. Selbstverteidigung bedeutet Training unter intensiven und beunruhigenden Umständen. Wenn Sie im Unerwarteten ruhig reagieren wollen, ist es wichtig, dass Sie unter Stress trainieren. Machen Sie mit und tun Sie Ihr Bestes. Alle Altersgruppen, Formen und Größen können durch das Krav Maga Training lebensrettende Fähigkeiten erlernen.

Für Schüler, die aus anderen Kampfsportarten kommen: Da sich unser Material und unser Zweck von anderen Kampfkünsten unterscheidet, bitten wir dich, in P1-Klassen zu beginnen, bis du die Erlaubnis des Instruktors erhalten hast, dich vorzubereiten. Die passende Ausrüstung ffinden Sie auf www.clothedforcombat.com.

Was sind binäre Optionen?

Was sind eigentlich binäre Optionen? Diese Frage beantwortet www.binary24.de. Wie kann man binäre Optionen für sich nutzen und was gibt es dabei alles zu beachten? Haben Sie auch Lust mehr aus Ihrem Geld zu machen? Vertrauen Sie nicht mehr den Banken? Dann sind Sie hier genau wichtig, denn wir zeigen Ihnen die wichtigsten Tipps und Tricks, die Sie beim Handeln unbedingt beachten sollten, um schnell und einfach Gewinne einzuschlagen! Darüber hinaus ist zu beobachten, dass  Die Zahl der Online-Broker, die den Binäroptionshandel auf ihrer Handelsplattform anbieten immer wieder steigen und auch beliebter werden.  Jeder von Ihnen verspricht hohe Rendite, doch wie viel Wahrheit steckt wirklich in diesen Aussagen und wie kann man die besten Anbieter finden? Wir haben extra diesen Artikel für Sie zusammengestellt, damit Sie aus dem Pool von verschiedenen Möglichkeiten auswählen können.

Was muss man beim handeln beachten?

Die Auswahl des richtigen Brokers ist von großer Bedeutung und sollte auf keinen Fall vernachlässigt werden. Sie können meistens aus einem großen Pool auswählen und da kann es einem schon mal schnell schwer fallen aus dem richtigen Angebot auszuwählen. Doch wie kann man den richtigen Broker auswählen? Was gibt es beim Handeln an den Weltmärkten alles zu beachten? Wir haben Ihnen die wichtigsten Fragen zusammengestellt, die Sie sich auf jeden fall stellen sollten, bevor Sie sich für einen Onlinebroker entscheiden:

• Sind Datenschutzerklärung und Risikohinweis vorhanden und falls ja, welche?
• Bietet der Broker ein kostenloses Demokonto an, sodass Sie sich einmal austesten können?
• Werden viele Basiswerte und Handelsarten angeboten, sodass Sie schnell und einfach Rendite raus schlagen können?
• Wie viel muss man mindestens für einen Trade einzahlen?
• Fallen für Ein- oder Auszahlungen Gebühren an?
• Wie hoch ist der Mindesteinsatz?
• Gibt es eine Absicherung bei Verlusten?
• Wie gestaltet sich das Unterstützungs- und Bildungsangebot?

Das sind Fragen, die man sich vielleicht auf dem ersten Blick nicht stellt, die aber von großer Bedeutung sind, damit man sich auch im Traden zu Recht findet und nicht direkt den Überblick verliert.

Warum braucht man überhaupt einen Onlinebroker?

Aber warum braucht man überhaupt einen Onlinebroker? Sie müssen Ihr Geld immerhin irgendwo lagern, denn es kann immerhin nicht auf irgendeinen Luftkonto herum schweben. Für das Traden brauchen Sie nämlich ein Depotkonto. Dieses Depotkonto kostet in den meisten Fällen jedoch nicht wirklich viel und sind schon für 20 Euro im Jahr erhältlich. Somit wird das Traden für jeden erschwinglich und jeder kann schnell und einfach in die binäre Optionen einsteigen und diese für sich nutzen, um etwa einen Nebenverdienst aufzubauen oder sich es zur Hauptbeschäftigung zu machen.

Wie kann man den Markt richtig einschätzen?

Wie soll man nun herausfinden wann man verkaufen oder kaufen soll? Bei den ganzen Schwankungen kann es einem schon mal schwer fallen den Überblick und einen klaren Kopf zu behalten, aber genau dafür gibt es mittlerweile die richtigen Tools. Sie können mit diesen Tools, die extra für Trader gemacht wurden, den Markt richtig zu anaylsieren. Dies ist die Grundvoraussetzung, damit man wirklich längerfristig Gewinn machen kann. Darüber hinaus hat man auch nicht mehr so viel Stress, wenn man Verluste macht, denn diese gehören zum Traden dazu und wer nicht dazu bereit ist ein gewisses Risiko einzugehen, sollte sich auch nicht in das Geschäft wagen.

Und wo kann man den  besten Broker dazu finden?

Mittlerweile gibt es im Internetzahlreiche unabhängige Vergleichsportale, die bei der Auswahl des passenden Brokers um einiges weiter helfen können. Darüber hinaus ist noch zu bemerken, dass einige Broker mit sehr geringen Mindesteinzahlungssummen und niedrigen Einsätzen locken wollen, jedoch muss man hier noch hinzufügen, dass man bei solchen Trades sein Geld wieder sehr schnell verlieren.  Der Grund hierfür ist meistens, dass die Broker es Trader, die gerade anfangen wollen, den Einstieg erleichtern wollen. Und wie kann man nun wirklich an den verschiedene Märkten erfolgreich werden? Die Kunst besteht daraus, dass man sich einfach mal ausprobiert, um dann zu erfahren, ob das Traden überhaupt etwas für einen ist und welche Technik man am besten dafür anwenden sollte.

Welche Mannschaft hätten Sie getippt, wenn Sie darüber entscheiden sollten, welche Mannschaft in der EM 2016 den Titel holen wird? Deutschland? Frankreich? Portugal? Der folgende Artikel dreht sich darum, welche Sportwetten sich wirklich lohnen und hat einen Bezug zu sportlichen Großveranstaltung wie zum Beispiel die EM 2016 in Frankreich. Wir beleuchten die Wettquoten und Wahrscheinlichkeiten von Buchmachern, wie sie die Mannschaften vor eingeschätzt haben und schauen, ob die Buchmacher tatsächlich recht gehabt haben.

Wie werden wir Deutschen abschneiden?

Deutschland ist Weltmeister. Somit waren die Anforderungen und Erwartungen an das deutsche Team sehr groß. Selbstverständlich wollten unsere Jungs auch in diesem Jahr den Titel holen, doch wie wir jetzt wissen, sind wir gegen die Franzosen ausgeschieden, obwohl das Szenario in der Tat sehr unverdient war. Glaubt man den Buchmachern, dann wäre Deutschland Europameister geworden. Mit einer Quote von 4,00 ist es die geringste Quote, was signalisiert, dass das Vertrauen von diversen Analysten und Buchmachern auf der deutschen Seite stand. Danach folgten die Franzosen und Spanier. Wobei insbesondere die Spanier in dieser Europameisterschaft enttäuscht haben. Schade nur für die Franzosen, dass sie es nicht geschafft haben, in ihrem eigenen Land, den Europameistertitel zu gewinnen. Absolute Außenseiter waren die Teams aus Österreich, Polen und Kroatien. Hier lagen die Quoten bei 888Sport (Siehe auch hier) zwischen 29,0 und 67,0. Somit ein äußerst unrealistisches Szenario.

Was war gegenüber dem vorherigen Jahr anders?

Die Verantwortlichen der FIFA haben in diesem Jahr dafür gesorgt, dass es zu verschiedenen Regeländerungen kam. Somit gab es insgesamt deutlich mehr Spiele, was dazu führt, dass es somit auch deutlich mehr Wetten gibt. Die Aufstockung erfolgte von 16 auf 24 Mannschaften und auch das System, wie man ins Viertelfinale kommt, wurde geändert.

Wie sehen die verschiedenen Gruppenphasen aus?

Schaut man sich die Gruppe A an, stellt man fest, dass die Franzosen die Favoriten waren, denn gegen die Schweiz, gegen Rumänien und Albanien sollten die französischen Spieler bestehen. In der Gruppe B sieht es hingegen etwas anders aus, denn schwächeln die Engländer bereits seit Jahren, während die Russen und auch die Waliser sich sehr stark verbesserten. Einzig und allein die Slowakei bleibt ein Außenseiter, wenn es um den Titel bzw. um den Sieg in der Gruppenphase während der Europameisterschaft geht. Ein Blick auf die Gruppe zeigt, dass insbesondere Deutschland ein Favorit ist. Deutschland spielt gegen die Ukrainer, gegen Polen und Nordirland. Da sind sich sowohl Buchmacher als auch Fans einig, dass Deutschland die Gruppenphase in jedem Fall gewinnen wird. So ist dieses Szenario letzten Endes auch eingetroffen. Ein Blick auf die Gruppe die verrät, dass es sich um eine durchwachsende Gruppe, mit einem Favoriten handelt. Die Spanier sind mit einem Top Team ausgestattet und haben nicht selten schon Titel gewonnen. Sie sind also als klarer Favorit gekennzeichnet und spielen gegen Tschechien, Türkei und Kroatien. Allerdings ist der Kampf um Platz zwei sehr interessant, denn sowohl Tschechien als auch die Türkei und Kroatien sind gleichauf. In der Gruppe sind die Karten relativ gleich gemischt. Belgien spielt gegen Italien, Irland und Schweden. Wir empfehlen: http://www.sportwetten-online.com/wettanbieter/bet365

Alle vier Mannschaften sind auf einer Augenhöhe, wobei wahrscheinlich Italien und Belgien eher zu den Favoriten zählen. Die Buchmacher in unserem Vergleich sehen dies ähnlich, denn die Quoten sind relativ konservativ, wenn es um die Frage geht, wer denn in die weitere Runde kommen wird. Letzten Endes konnten wir, die deutsche Nationalmannschaft, die Italiener in die Flucht schlagen. Nach einem langen und anstrengenden Unterfangen, konnten Italiener nach der Verlängerung besiegt werden. Die Gruppe F besteht aus der Mannschaft Portugal, Island, Österreich und Ungarn. Der klare Favorit in dieser Gruppe ist das Team der Portugiesen, die mit Island, Österreich Ungarn eher wenig Konkurrenz bekommen dürften. Allerdings ist auch hier der Kampf um den zweiten Platz sehr spannend, denn alle drei Mannschaften befinden sich ungefähr auf gleicher Augenhöhe.

Wie sind die Ergebnisse tatsächlich ausgegangen?

Wirft man nun einen Blick darauf, wie sich tatsächlich die einzelnen Ergebnisse verhalten haben, ist sehr stark auffällig, dass die Buchmacher im Regelfall richtig lagen. So sind sowohl Italien als auch Portugal, Deutschland und andere Vereine in die weitere Runde eingezogen und konnten sich bis ins Viertelfinale durchsetzen. Schade nur, dass Deutschland es nicht geschafft hat, die Franzosen zu besiegen, selbst wenn der Sieg sehr verdient gewesen wäre. Wir gratulieren dem Europameister Portugal zum Sieg im Finale. Mehr zu dem Thema auf www.sportwetten-online.com.